CONSEJOS PARA CURAR LA RESACA
la resaca es peor que un dolor de cabeza
Tomar 1000 a 3000 mg de ginseng antes de la fiesta Podremos soportar mejor los efectos del alcohol, y nuestra mente estará más centrada, sin tener que recurrir a una taza de café.
El Ginseng también ayuda al hígado a trabajar para neutralizar las toxinas del alcohol.
El Ginseng acelera la descomposición y la eliminación del alcohol.
El jugo de naranja es uno de los remedios más
populares, porque restituye parte de la vitamina C perdida y aporta energía fácilmente asimilable.
Un zumo de naranja al levantarse aporta las vitaminas que el cuerpo necesita para recuperarse. Es importante también ingerir sólo alimentos suaves.
Para aliviar las náuseas, beber una infusión de jengibre. Para superar un dolor de cabeza muy fuerte, lo mejor es la manzanilla o menta.
Date un baño de agua bien fría después as ejercicio te ayudara un poco.
"PUBLICADO POR LOURDES CASTILLO"
entrada de Lourdes Castillo @ 14:06
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